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Pietro Tolomei

Pietro ha lavorato per diversi anni come sommelier freelance in piccoli ristoranti tra le Colline del Prosecco. La sua scrittura fonde le esperienze con vignaioli e chef, con consigli pratici sull’abbinamento tra cucina e buon bere per valorizzare ogni pasto, anche quello quotidiano.

Spuntini pomeridiani poco sani: cosa scegliere davvero per evitare cali di energia

17 Agosto 2026 di Pietro Tolomei
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I cali energetici del pomeriggio non dipendono dalla necessità di uno spuntino, ma da cosa mettiamo nello spuntino. Proteine, fibre e grassi buoni stabilizzano la glicemia. Scopri i criteri di scelta consapevole.

Categorie Consigli Nutrizionali Tag alimentazione consapevole, energia e concentrazione, ricette veloci, snack sani, spuntini pomeridiani Lascia un commento

Coltivare microgreen in cucina può fare la differenza? Il trucco per ottenere nutrienti super concentrati

15 Agosto 2026 di Pietro Tolomei
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Microgreen in cucina, guida pratica: specie da scegliere, setup domestico, igiene, errori da evitare e il trucco per ottenere nutrienti super concentrati. Con abbinamenti nel bicchiere.

Categorie Tendenze Food Tag abbinamenti vino, alimentazione sana, coltivazione domestica, cucina sostenibile, microgreen Lascia un commento

Ricetta hummus di ceci senza tahina: il trucco che esalta la delicatezza

10 Agosto 2026 di Pietro Tolomei
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L’hummus senza tahina è una scoperta che valorizza il vero sapore dei ceci. Scopri il trucco dell’acqua di cottura e come prepararlo come un professionista, evitando gli errori comuni.

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